Posts

Showing posts from August, 2022

Ra'iisul Wasaare Xamse oo boggaadiyey hawlgallada Gobolka Hiiraan ee ciidamadu kula dagaallamayaan Argagixisada

Image
  Wafdi uu hoggaaminayo Ra’iisul Wasaaraha Xukuumadda Federaalka Soomaaliya Mudane Xamse Cabdi Barre ayaa gaaray magaalada Beledweyne ee xarunta Gobolka Hiiraan, si ay ugu kuur-galaan xaaladda abaaraha, una dhiirigeliyaan ciidamada qalabka sida ee la dagaallamaya kooxda argagixisada. Ra'iisul Wasaaraha ayaa soo dhaweynta ka dib, kulan la qaatay maamulka iyo qeybaha kala duwan ee bulshada oo uu ka dhageystay warbixinno ku saabsan xaaladda arrimaha bulshada ee magaalada Beledweyne iyo saameynta abaartu ku yeelatay gobolka. Ra’iisul Wasaaraha ayaa uga mahadceliyay bulshada Beledweyne soo dhaweynta diirran ee u sameeyeen, isaga iyo wafdiga uu hoggaaminayo, isaga oo ammaanay hawlgallada ciidamadu kula dagaallamayaan kooxaha argagixisada, kuwaaas oo ka xorreeyey deegaanno badan. Ra’iisul Wasaaraha Xukuumadda Federaalka Mudane Xamse Cabdi Barre oo weheliyo Madaxweynaha maamul gobolleedka HirShabelle, Mudane Cali Cabdullaahi Guudlaawe, ayaa kormeeray Ciidamadda Xoogga dalka Soomaaliyeed ee

Kulan wadareedka Golaha Wasiirrada XFS oo maanta ka furmay magaalada Muqdisho.

      Muqdisho, Agaasto 23, 2022-- Kulanka Wadareedka Golaha Wasiirrada Xukuumadda Federaalka Soomaaliya ee socon doonna muddada labada cisho ah, ayaa lagu lafa gurayaa howllaha mudnaanta u leh xukuumadda iyo habka loo xoojin karo wadashaqeynta wasaaradaha iyo hay’addaha kala duwan ee dowladda. Arrimaha ugu muhiimsan ee diiradda lagu saari doonno kulan wadareedka Golaha Wasiirrada ayaa ah, lix qodob oo koobaya barnaamijka xukuumadda Dan-Qaran. Wada shaqeynta hay'adaha dowladda, falanqeynta howllaha hortabinta u leh xukuumadda, adkeynta ku dhaqanka xeerarka dalka iyo fahamka Xeer hoosaadka Golaha wasiirada. Dhawrista iyo ku dhaqanka habraacyada heshiisyada ay hay’adaha dowladdu la galayaan hay’ada kale, hagaajinta habka xog-wadaagidda hay’adaha Dowladda dhexdooda iyo la wadaagidda dadweynaha xog mideysan. Ra’iisul Wasaaraha Xukuumadda Federaalka Soomaaliya Mudane Xa

How Important Is It To Stay Hydrated?

Image
 Hydradu waxay muhiim u tahay ilaalinta caafimaadka wanaagsan. 1 Biyuhu waxay ka kooban yihiin in ka badan kala bar miisaanka jidhkeenna waxayna muhiim u yihiin dhammaan hawlaheenna jirkeena, 2 iyo unug kasta oo jirkeenna ku jira waxay ku xiran tahay biyaha inay si habboon u shaqeeyaan. 3 Si kastaba ha ahaatee, in kasta oo ay jirto muhiimadda ay leedahay biyuhu, dad badani ma cabaan wax ku filan maalin kasta.   Xadiga biyaha aad u baahan tahay waxay ku xiran yihiin arrimo dhowr ah, oo ay ku jiraan heerka waxqabadkaaga, cimilada aad ku nooshahay iyo caafimaadka guud ahaan. 4 Iyadoo aysan jirin jawaab hal xajmi ah oo dhan, ayaa Akedemiyada Qaran ee Cilmiga Dalka Maraykanka, Injineeriyadda iyo Daawada waxay soo jeediyeen in celcelis ahaan, raggu ay cabbaan 15.5 koob (3.7 litir) oo dheecaan ah maalin kasta, halka haweenkuna ay cabbaan 11.5 koob (2.7 litir). 5   Dabcan, kani waa uun xeer guud. Baahida shakhsi ahaaneed ayaa laga yaabaa inay kala duwanaato iyadoo ku xiran waxyaabo kal